特に地震、津波、水害の時には女性特有のグッズが不足しがちです。災害時に町内会などのつてで物資を入手できればいいのですが、一人暮らしだとやや不安です。なので、一人暮らしの女性も防災セットを準備しておくべきです。
本当は、一人一人の体調や健康状態、服用している薬や使っている外用薬等の状況、アレルギー等の症状に応じて、しっかりと防災セットの中身を吟味していくべきですが、ここでは「細かく選ぶ暇はないけど早めに防災グッズをセットで揃えたい」という時短ニーズに応える形で、おすすめの防災セットを紹介します。
女性用防災セットの必須条件
結論、重量が軽いこと。
これが必須条件です。
- 生理用品
- シャンプ―＆リンス
- ボディクリーム
- 手鏡
- ブランケット
- マスク
こういったものを取りそろえている防災セットが数多くあります。しかし、災害時に一人暮らし女性に必要なのは「即座に逃げること、避難すること」です。近くに旦那もいない、彼氏もいない、子供もいない、友人もいない、両親もいない・・・そうなると、ケガすること、逃げ遅れることが命に直結します。相当なリスクです。
厚生労働省は「職場における腰痛予防対策指針」において、満18歳以上 の女子労働者は継続作業で20kg以上の物資を取り扱うことが禁止されています。
すなわち、20kg以上のバッグなどは適さないということです。災害時には10kgでもかなり重いと感じると思います。防災セット以外にも持ち運ぶことを考えると、防災セットは10kg以下のものを推奨します。
女性用防災セットおすすめ3選
（１）防災防犯ダイレクトの防災セット（地震対策30点避難セット）
防災防犯ダイレクトという超有名ブランドの防災セットで、一番のオススメ商品です。
重量は合計で5kgです。
しかも見た目がオシャレで多機能です。グッドデザイン賞を受賞しており、持ち運びも容易な形状になっています。雑多なリュックサックと違い、部屋に配置しておいてもダサくならない見た目をしています。
「高くてもパーフェクトなセットを買いたい！」という人はこれを買って下さい。
20,800円です。
30種類もの防災グッズが入っています。中身を確認すると下記の通りです。防災グッズと呼ばれているものはほぼ一通り網羅しています。
- 多機能ライト（スマホ充電・ラジオ・ライト機能あり）
- ５年保存水(500ml×４本）
- 缶詰ソフトパン（3缶）
- 食品加熱袋
- 加熱剤
- 非常用簡易トイレ（×３袋）
- アルミブランケット
- マルチツール
- エアーまくら
- アイマスク
- 耳栓
- スリッパ
- 非常用給水袋
- 緊急用呼子笛（ＩＤカード付き）
- レジャーシート
- レインコート
- カイロ（×２）
- 布ガムテープ
- 三角巾
- 単3乾電池（×４）
- アルコール除菌ジェル
- 水のいらないシャンプー
- マスク
- 救急セット
足りないものはヘルメットや消火器くらいですが、女性が逃げる時に消火器は必要ありません。ヘルメットが必要な場合は個別に用意しましょう。
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（２）ピエットオリジナル 女性用非常持出セット
ピエットオリジナルというブランドの防災セットです。
重量は合計で1.6kgです。驚異の軽さです。
ただし、中身を見てみると分かりますが、一時避難用で保存水や食料などの量が少なめの仕様になっています。まずは逃げることを考えられる人であり、防災セットにそこまでお金を割けない人であれば、この商品を推します。
「軽くてすぐ用意できるものが欲しい！」という人はこれを買って下さい。
4,850円です。
意外と種類も豊富で20種類入っています。
- ホイッスル
- 歯ブラシセット
- ウェットティッシュ
- マスクセット
- 女性用軍手
- 生理用ナプキン（8コ入）
- アルミブランケット
- タオル
- 綿棒＆絆創膏
- ヘアブラシ
- 救急てぬぐい
- 7年保存水500mL
- バランスクッキー（7年保存）
- 給水バッグ3L
- カイロ
- レインコート
- 携帯用トイレ1P
- LEDライト
- キッチンはさみ
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（３）山善(YAMAZEN) 防災バッグ
![[山善] 防災リュック 30点 セット 【防災士監修】 一次避難用 給水バッグ 携帯用トイレ 大容量 レッド YBG-30R](https://m.media-amazon.com/images/I/41+JT0k2NYL._SL160_.jpg)
大手企業の山善が販売している防災セットです。
重量は合計で約2kgです。こちらもかなりの軽さです。
ただし、中身を見てみると分かりますが、一時避難用で保存水や食料が「全く」入っていません。とにかく津波や水害から避難することだけを考える人にとっては良いですが、高層階のマンション等に住んでいて、籠城する可能性がある人には向いていません。ハザードマップを見てみて、津波や水害の被害地域にはいってない、地震のみの地域であれば、購入検討していいと思います。
「体力に自信がない！」という人はこれを買って下さい。高齢女性の方にもオススメです。
3,617円です。
種類も豊富で30種類入っています。防災防犯ダイレクトに負けていません。
- ホイッスル
- ドライバー
- カッター
- 圧縮袋
- 予備袋
- 筆記用具セット
- 歯ブラシ×3本
- 綿棒×20本
- マスク×3枚
- 携帯トイレ×3個
- 45Lポリ袋×3枚
- 紙皿×3枚
- プラカップ×5個
- 割り箸×5膳
- スプーン・フォークセット
- 2WAY懐中電灯
- ラバー手袋
- お薬ケース
- 布テープ
- レインポンチョ
- サンダル
- アルミシート
- アルミブランケット
- エア枕
- 非常用給水バッグ
- ラップ
- アルミホイル
- ボディタオル
- ティッシュ
食料と水は自治体が災害時に配ってくれる、そう考えれば最強の商品だと思います。
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まとめ
一番のオススメはやはり防災防犯ダイレクトです。特に20代～50代の女性にはオススメします。
また、男性の方であれば、田舎の母親や妹に送ってあげたり、遠距離恋愛している彼女に持たせたり仕手もいいかもしれません。
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